ダイエットご飯
12kg痩せた時に3食食べてたご飯の
お弁当バージョン
タッパーにつめて職場に持っていきます♡
タッパーには葉物野菜
（小松菜、わさびな、ベビーリーフ、ほうれん草）
が、敷き詰められています♡
生野菜からじゃないと摂取できない酵素が
あるので野菜キライだけど
身体の健康と体型維持とお肌の為に
嫌でも食べます。
これはまた別日のお弁当。
魚、肉は偏らないように交互で食べたい食材
だけど、肉好きなので肉が多め笑
隔週で無農薬野菜のお取り寄せも。
3,000円くらいで1人では2週間くらいかけないと
食べきれない量です。
野菜が嫌いだから、美味しい野菜しか
食べられないのです、、、泣
食べれる工夫を日々していましたが
美味しい野菜を買う
と言うことに決まりました。
お弁当用のタッパー
Instagramで見るようなわっぱ弁当箱に
変えてみようか悩み中
手入れとか大変なのかな？？
種類もあるから分からない笑
おすすめ教えて欲しいくらいです。
